最近、「嫌われる勇気」を読み直しました。
ドラマでも、香里奈主演で放映されました。
嫌われる勇気とは･･･
大胆に一言で言うと、
人から嫌われることを恐れず、
傷ついても良いから前に進んで行こう！
という勇気です。
つまり、
積極的に人間関係に入っていく勇気です。
・悩みは
人間関係にあり･･･。
・幸せも
人間関係から生まれる。
だから、
嫌われる勇気を持って、
人間関係に飛び込もう！
悩みの原因は「人間関係」
悩みの原因は「人間関係」にある。
ｂyアドラー
だから、
人間関係に注目すると悩みは解消できる。
人間関係は、
・自分自身
・他者
・関係（自分と他者との関係）
・環境（自分の置かれている環境）
の４つに整理できます。
職場の人間関係で考えると
例えば、
「会社で自分の悪口を言う同僚がいる」
場合で考えてみましょう。
・自分（悪口を言われている）
・同僚（悪口を言う）
・職場での人間関係
・環境（会社）
となります。
アドラーは、
悩みを解消するために
変えやすいものから
手を付けようと言っています。
１番変えやすいものは？
環境を変えるのは、転職することなので、
簡単には決断できません。
悪口を言う同僚の行動や
人間関係を変えることも
簡単ではありません。
一番簡単に変えられるのは
「自分」です。
自分の考え方、行動を変えましょう。
結果、相手から嫌われたとしても…。
嫌われることを恐れない！
人生をより良いものするため
他人の目や評価を気にせず
「嫌われる勇気」を持ちましょう！
すべての人から好かれようすると
本当の自分ではなく、
偽りの自分を演じることになるので
自由では無くなります。
他者からの承認を求め、
周りの評価ばかり気にしていると…。
幸せになれないのです。
あなたは、
どのように思われますか?
【明日に続く】
